**佳叙佳议 | 为什么世界杯球员选择在袜子上剪洞？**

在运动中，即使是一双袜子破了一个洞，通常都会被视为无用而被丢弃。然而，在即将于2026年举行的美加墨世界杯赛场上，越来越多的顶级球员开始在他们的足球袜上剪剪刀，从英格兰的中场意见领袖贝林厄姆，到阿尔及利亚的右边锋穆萨，他们都在比赛时穿着这种改造过的袜子。那么，这样做的原因究竟是什么呢？是否真能带来什么实质性的好处？本文将为您详细解析。

这种趋势从何而来？至少可以追溯到2018年世界杯，已有球员开始尝试在袜子上剪洞。前英格兰国脚凯尔·沃克被认为是这一潮流的先驱，他在俱乐部和国家队的比赛中均坚持穿破洞袜子。此外，前阿根廷国脚拉维奇在2017年于中国超级联赛效力期间也曾穿着破洞球袜。到2022年卡塔尔世界杯时，多名英格兰球员亦选择在球袜上剪洞，而在2026年的比赛中，甚至连澳大利亚几乎全队球员的袜子都被打了洞。从瑞典队到阿尔及利亚队，无不显示出这种风潮的蔓延。

积极参与这一趋势的球员普遍给出的解释是“舒适度”问题。现代运动袜大多采用聚酯纤维材料，虽然这种材料不易变形和吸水，但对小腿的包裹感往往过于紧绷，导致束缚感强烈。许多球员相信，剪洞可以减轻小腿的压迫感，改善局部血液流通，从而降低腿部抽筋或受伤的风险。已经退役的英格兰右边后卫凯尔·沃克便表示：“主要原因是袜子太紧，给小腿带来了压力，剪洞的目的只是为了让小腿更放松。”

与此同时，这种做法是否存在科学依据？目前并没有统一的答案。美国媒体《竞技体育》采访了运动医学专家拉什·巴尔，他对此提出了不同看法。他指出，没有医学证据支持剪洞能缓解小腿压力，反而建议在比赛间隙使用高压弹力袜以帮助小腿恢复。他表示，这样能够更有效地促进血液循环，并减轻小腿肿胀。另外，英国《镜报》则援引欧洲运动理疗专家斯蒂凡·沃森博士的观点，强调了更紧的球袜有助于减少运动后的小腿肿胀，但因为运动员每天均穿崭新的袜子，尚未磨合，所以在比赛时确实会感受到强烈的束缚感，从而适度减轻压力显得尤为重要。沃森博士还提到，剪洞的做法更多地带来了心理上的积极暗示，他认为很多足球运动员都喜欢这种仪式感，一旦他们发现某种方法有助于提升表现，便会热衷于重复使用这种方法。

总之，尽管这一趋势在职业足球界逐渐流行，但它的根本原因及科学依据仍在争议之中。球员们剪洞的选择反映的不仅是对舒适度的追求，也是一种心理调节。